2 atitudes para vencer a ansiedade e inquietação

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No evangelho de Lucas capítulo 10 nos conta a história de uma mulher ansiosa. Ela se chamava Marta, e o maior problema que a sua ansiedade lhe causou foi que ela não desfrutou da presença de Jesus em sua própria casa.

A Bíblia diz que certo dia, a sua família recebeu a visita especial do Mestre e Marta ficou agitada fazendo muitas coisas para aquela ocasião. Por outro lado, sua irmã Maria se sentou aos pés de Jesus e se concentrou em ouvir cada palavra que Ele dizia. Então chegou uma hora em que Marta ficou tão incomodada com aquela situação que disse a Jesus:

“Senhor, não te importas que minha irmã tenha me deixado sozinha com o serviço? Dize-lhe que me ajude!’ Respondeu o Senhor: "Marta! Marta! Você está preocupada e inquieta com muitas coisas; todavia apenas uma é necessária. Maria escolheu a boa parte, e esta não lhe será tirada" (Lucas 10:40-42).

Quando Jesus disse que Marta estava preocupada com muitas coisas, Ele quis dizer que o coração dela estava dividido entre muitas atividades. É como se Ele dissesse: “Marta, você está preocupada com várias coisas, mas eu sou apenas uma delas. Você continuará inquieta até que eu seja a única coisa com a qual você deve se preocupar, como é o caso de sua irmã Maria”.

À partir dessa resposta do Senhor Jesus, podemos pensar em duas atitudes para vencer a ansiedade. Em primeiro lugar, se concentre em uma cada coisa de uma vez. Geralmente ficamos ansiosos quando nos preocupamos com o que devemos fazer mais tarde, amanhã, semana que vem. Deus, porém, te deu apenas o dia de hoje, então se concentre em fazer e resolver aquilo que está nas suas mãos agora.

Em segundo lugar, e mais importante, coloque Jesus como o foco principal de sua vida. Preocupe-se em ter um relacionamento com Ele através da oração, leitura da Palavra, buscando sempre praticar o que Ele ensina nos evangelhos. Escolha ser como Maria, que escolheu a melhor parte, que é aprender com Jesus a cada momento, em tudo o que você faz. Se você tomar estas duas atitudes, sua vida será mais feliz, você terá paz no coração, e o Senhor garante que esta boa parte não lhe será tirada.